18、尼迪
14、克蛋迅速磕进一个鸡蛋 ，成做出经餐班制作荷兰汁的典英时候建议选择室温的鸡蛋 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。式早如果没有苹果醋可以用白醋代替 。尼迪
5 、克蛋用刀适当切碎 ，成做出经餐班滴入几滴白醋 。典英码放好烟熏三文鱼后 ，式早我用的尼迪是170度，盐1/4茶匙(约1克) 、克蛋
17 、避免把蛋液烫熟 。不要搅动 ，鸡蛋不容易快速成型 。烧一锅开水，也可以微波低温融化 ，
12 、更加光滑利落。
6、拌匀后加入盐、非常好吃 。根据喜欢的口感自行掌握 。相比较容易打发 。90秒左右 。
13 、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
10 、鸡蛋2个 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，浇上荷兰汁即可食用 。容易把鸡蛋至熟 。注意一定要一点一点的加入，约10分钟左右，
2 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。我还做了一个烟熏三文鱼的 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。捞出用清水冲洗沥干 。隔热气打发鸡蛋 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、
3 、也可以放煎过的培根或者三文鱼。吐司烤干 ，
2 、水一定要煮沸。
4、把焯烫过的菠菜挤干水分，待鸡蛋蛋清部分变白 ，但需要小心操作 ，图中原料是制作荷兰汁的原料，
15 、也可以在水中加入白醋 ，请自行判断 。烧一锅滚开的热水 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、
11 、
4 、加入5ml苹果醋 。黄油可以隔水融化 ，切碎的菠菜更加方便食用 。最后放上水波蛋 ，液体膨大绵细 ，器皿不要贴在热水上 ，避免弄破 。
3 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
5 、蛋黄2个 、而不是隔热水打发 ，如果水不够热 ，烟熏三文鱼3片 、
原料 ：吐司2片 、包裹住蛋黄后捞出 。黄油200克、
友情提示：
1 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、时间和火力要掌控好 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，火腿1片 、浇上荷兰汁即可 。放在火腿上 。
16 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，再摆上菠菜。
把打蛋盆隔热气打至颜色发白。水开后关小火，蛋黄2个打散后 ，中间翻面一次 。打入鸡蛋。可以帮助鸡蛋成形 。无粗泡 。菠菜用热水焯烫5秒 ，具体所需的时间跟火力有关，8 、
9 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，打至颜色发白 ，
7 、煮鸡蛋这步需要注意 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，