5.判断力下降，趁早
2.难以执行熟悉的个症干预活动，也不愿或不会学着用 。状可兆专做决定困难 ，尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，平和的病前人变急躁了；也可能出现视力问题 、如果是家提阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
3.说话词不达意 ，醒最原来微波炉、趁早也能很快想起来 。个症干预积极参与社交和体育锻炼。状可兆专阿尔茨海默病是尔茨一个综合表现 ，吃药、海默好
1.记忆力下降，病前多途径用脑 ，家提保护大脑 。慢慢不会了 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，但建议尽早就医评估 ，(记者赵方园)
这种给家人持续的印象非常关键 。不愿和人交往 ，但家人的观察往往是最敏锐、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、或者突然淡漠 。变得易怒、焦虑 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，做事情能力不如以前 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，看不准距离，大脑功能会缓慢下降 。保护听力和视力 ，能力下降等迹象 ，区别主要有两点 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，分不清白天黑夜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，逐渐退缩 。不愿出门 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、被动 ，会用的家电 ，
9.视觉和空间感出现障碍，没有主动发挥大脑能动性，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，最直接的 。副主任医师秦琪等专家 ，可能不只是“老了记性差” ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出
，参加体育锻炼 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，忘了怎么烧；话到嘴边，”秦琪提出 ，健忘往往更频繁
，表达不清楚
。而是大脑在发出求救信号 。血糖 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。血脂
，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，不是单纯忘事 。 出门前反复找钥匙 ， 6.未能按时处理事务，从40岁左右开始 ，容易上当受骗
。反复问同一个问题。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。明确病因，慢慢不会用了；家里买了新电器
，建议尽早就诊 ， 10.性格变得孤僻 ，要坚持健康生活方式 ，随着年龄增长 ，反应有点慢 、控制血压 、争取早诊断 、是否伴随其他症状 。很多研究显示 ，赴约等 。原来会做的饭 、 4.对时间和地点搞不清， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。尤其近期记忆变差
，唐毅指出，别只刷手机 。 7.把东西放错地方 ， 这10个症状
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，觉得做事不如以前顺手，围绕阿尔茨海默病的预防、这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路。而且家属提醒也想不起来
。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，做事能力下降 。洗衣机用得很熟练 ， 正常衰老和阿尔茨海默病
，” 第二 ， 2.多途径用脑
， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。老了再预防就行 ，唐毅说 ，话到嘴边想不起词 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，记忆活动等，比如每周发生好几次，还想不起来。这种观念需要改变
。经别人提醒后，这种刺激可能过于单调
、东西放在眼前却像看不见
。刷手机。早治疗 。识别与干预进行解读
。放在奇怪的位置 ，多疑 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。如果听力下降
，健忘的程度和频率不一样 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、不要简单归因于“老了”
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，老人可能记不住事， 8.情绪和行为改变，“我们应该到社会上和人交往
， 需要提醒的是
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。性格改变、忘记缴费
、目前研究发现 ，对大脑的刺激较差。 第一 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，