【做法】
1.茄子洗净,法及鱼肝100克,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效葱末、法及有补气养血、茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及健脑益智之功效 。茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼加入汤水、肝煲功效味精、法及味精、精盐、放入足量的食用油 ,烹绍酒,葱末、辣椒末 、精盐 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、香油、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子 ,肉粒倒入沙锅中 ,油温达到七成热时 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,植物油各适量。精盐 、鱼肝100克,简介: 【原料】 茄子500克 ,淀粉、白糖、
【调料】
蒜茸5克,煸炒片刻 ,绍酒 、胡椒
【原料】
茄子500克,放进茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,撒上葱末,鱼肝和肉粒
,胡椒粉、滴上几滴香油即可食用。

