2.胡萝卜洗净 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心
，拌匀即可。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝加快宿便的法及排除 。捞出用清水冲洗干净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，柠檬汁4滴
。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动
， 【调料】 蜂蜜适量 。