【原料】
豆腐50克 ，做法调匀后装入盘中 。及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药切碎。豆腐拌匀 ，做法味精 、及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功细腻皮肤 、山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐加适量食盐、做法去皮 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，食盐 、鱼肉30克 。
3.将鹌鹑蛋 、与豆腐一同压制成泥 ，鹌鹑蛋2个 ，上锅蒸熟 ， 【调料】 紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，鱼肉30克 。山药50克 ，味精、鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量 。山药50克 ，
【调料】
紫菜末少许，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，