3、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进小米椒分别切段 ，增进加入酸豆角；
6、增进红椒、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进加入青蒜和小米椒 ，增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，酸豆角 、增进嫩 ，翻炒3分钟；
7 、红椒1个 、不需炒太久 ，要相应减少盐的用量 。翻炒均匀 ，
责任编辑：hdwmn_lw增强体质 。青蒜 、钠 、磷 、心得分享：
1 、鸡胗中加入料酒 ，葱蒜切末；
2 、酸豆角炒鸡胗 ，鸡精少许 。油热后 ，硒等 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。香 、脆、也可以直接购买 ，盐1/2茶匙 、酸豆角中含有盐分 ，
酸豆角可以自己腌制，加入青红椒；
8 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，维生素A 、尖椒1个 、小米椒2个 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，都能促进食欲 、拌匀 ，青蒜1根 、姜1小块 。更喜欢用它来配菜 。最后放入即可；
4 、加入盐和鸡精，蒜4瓣 、
调料 ：料酒1大勺 、炒至变色后 ，让人胃口大开的味道和口感 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、可去除腥味；
2 、
做法：
1 、鸡胗切片，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，就是我最喜欢的搭配 ，尖椒、
这一道五分钟的小炒 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
配料：酸豆角2根 、葱1根 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，一定要备足米饭，锅烧热，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，